当网瘾遇上对的儿童协会心理治疗：记录一次成功的儿童心理治疗1对1

【案例名称】：佛山禅城区儿童协会心理治疗提供网瘾儿童心理治疗1对1方案 【情况描述】：小武是一名中学生，近些时候的时期上学表现令人担忧。他言语交锋迟到，整个人都很感到与众不同。由于没办法如期呈递作业，常被教师责备。尽管如此，小武的学习效能仍未提高。为了让小武认识到挑战关键性并矫正学习态度懒散，教师对他进行了进行思想教育。然而，这一做法却适得其反，导致小武在求学期间错误频繁发生，严重影响了学习效能。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童协会心理治疗】：结合多家儿童协会心理治疗完成事例对比，小武父母最终择定佛山禅城区儿童协会心理治疗——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑儿童心理治疗1对1，并网瘾、焦虑问题提供解决方案。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解决方案】： 1.教导小武识透和倾述丰富心绪，鼓励小武通过私密、创作等方式倾述内心 2.塑造有利于发展的环境，远离过度宠爱，通过团队游戏指导小武倾述困境并平衡焦虑 3.辅导小武通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪疏导技术，管控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，指导小武识透和修正不积极热情的认知模式 4.侧重家庭形势进行协调，提高联络感受，应对潜在家庭误会，塑造和谐相处。 【孩子的变化】：小武通过儿童协会心理治疗治疗后，稳步欣然接受重新开始学习了。开始时还有些犹豫，但他坚持不渝每日准时到校。听课时，他认真对待每堂课，有时候会主动表达想法。午休放松，他不再独自躲起，而是和校友朋友共进午餐交友。 课余活动时间，小武参与其间了戏剧社团，认知到自己宠爱体育项目。回到家，他会和父母交流快乐学校情境中的好玩的体验，经常还自发地参与家庭工作。他建立规律了按时提交作业的习惯，避免晚睡。 周末期间，小武初步召请校友朋友来家里玩，或和父母一起外出逛逛。哪怕不时还会感到焦虑，但他掌握了使用调节状态的方式来处置。整体来说，小武变得逐渐乐观豁达，重新适应了校园记忆。