当网瘾遇上对的孩子学校心理督导：记录一次成功的孩子心理督导1对1

【案例名称】：佛山三水孩子学校心理督导服务案例 【情况描述】：小尤是一名中学生，近一星期上学表现令人担忧。他争论迟到，整个人都很觉得与他人格格不入，感到格格不入。由于难以及时提交作业，常被教师责骂。尽管如此，小尤的学习表现仍未增加。为了让小尤体会到缺点关键性并调节学习态度消极，教师对他进行了给予惩戒性指导。然而，这一做法却适得其反，导致小尤在上学时失误情况愈发严重，严重影响了学习表现。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择孩子学校心理督导】：小尤父母通过互联网渠道了解到佛山三水孩子学校心理督导，家莲心理，其在网瘾孩子心理督导1对1专业特长强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之方略】： 1.教导小尤察觉和告诉多种心情，鼓励小尤通过手记、画作等方式告诉心理体验 2.建立充满机会的环境，预防过分照顾，通过情景演练帮助小尤告诉困境并排解焦虑 3.疏导小尤通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪平衡技术，控制心情，并结合CBT，帮助小尤察觉和转变萎靡的认知模式 4.关注家庭动态进行纾解，升级接触了解，应对潜在家庭障碍，建立和谐相处。 【孩子的变化】：小尤原先对上学充满焦虑，如今却绚丽登场。通过孩子学校心理督导心理询问，他掌握了对抗焦虑的减压技巧。目下的他日日守时到校，上课时集中注意力听课，甚至积极回答问题。午间放松一个人避开，而是和同班同学一同用餐聊天。 课后休息时间，小尤积极参加跆拳道社团，领悟到对体育活动的倾慕。回家后，他主动地交流趣事学校日常中的有意思的见闻，协助处理家务，还建立了按时完工作业的好惯常做法。周末时初步约请同班同学来家里玩，或和父母一起外出活动。 从初时的迟疑观望到目下的坚持不渝，小尤重新参与学校日常，变得渐渐开朗活泼。这一切的变化，无不彰显着孩子学校心理督导心理询问的质量卓越服务。