开朗是可以习得的：一个厌学儿童在学校儿童心理咨询学校的蜕变

【案例名称】：佛山市学校儿童心理咨询学校专业应对儿童厌学案例 【情况描述】：小彭是一名初中生，最近的一段日子上学表现令人担忧。他吵架迟到，整个人都很感到格格不入。由于力不从心按时完成作业，常被导师训诫。尽管如此，小彭的学习成果仍未加强。为了让小彭了解到难关危险程度并改进学习兴趣低落，导师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小彭在学习阶段错误率攀升，严重影响了学习成果。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择学校儿童心理咨询学校】：小彭家长希望通过厌学心理咨询儿童来解决如今小孩心理问题，通过网络途径了解到佛山市学校儿童心理咨询学校——家莲心理，其在儿童情绪焦虑心理咨询儿童上丰富的经验，对此选用家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【解成法子】：1.建立促进成长的氛围、远离过分管控与介入 2.通过创意游戏让小彭表达感受和烦恼事，协助他们领会和调理焦虑情绪；围绕家庭趋势进行介入，应对可能存在的家庭挑战，升级亲属之间的沟通和领会 3.教小彭捕捉丰富心绪，并用用词坦白出来；通过日志、创作或其他坦白方式，让小彭找到适合自己的情绪坦白办法 4.使用CBT，辅导小彭何如应对不主动的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情感调整技术，辅导小彭调控心理。 【孩子的变化】：小彭经过学校儿童心理咨询学校治疗后，逐渐乐意配合重新投身学习了。开头还有些迟疑不前，但他坚持奋斗每天早到。学习期间，他认真对待每次讲解，偶然会主动参与回答。午间歇息，他不再独自躲开，而是和同学共享午餐故事。 放学之后，小彭报名加入了机器人社团，观察到自己爱慕运动训练。回到家，他会和家长交流趣事校园中的有趣的故事，有时会还自发分担家庭事务。他形成习惯了及时完毕作业的惯例性行为，不再熬夜工作。 周末放松时光，小彭起步约请同学来家里玩，或和家长一起出游。纵令不时还会感到焦虑，但他认识了使用缓解紧张的技能来应付。整体来说，小彭变得日渐开朗活泼，重返了学校生活。