从沉默寡言到活泼开朗：记录一家成功的青少年儿童情绪心理咨询医院

【案例名称】：佛山市青少年儿童情绪心理咨询医院提供厌学青少年儿童心理咨询案例 【情况描述】：小柳是一名中学生，近日上学表现令人担忧。他拌嘴迟到，整个人都很觉得与他人格格不入，感到格格不入。由于难以做到及时提交作业，常被讲师严厉批评。尽管如此，小柳的学习精力仍未加强。为了让小柳领悟短板困难性并改造学习不专心，讲师对他进行了实施管教。然而，这一做法却适得其反，导致小柳在在校期间学习状态恶化，严重影响了学习精力。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年儿童情绪心理咨询医院】：小柳父母通过在线渠道了解到佛山市青少年儿童情绪心理咨询医院，家莲心理，其在厌学青少年儿童心理咨询专业知识储备强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对之办法】：1.酝酿和谐友好的氛围、防止过度宠爱与调和 2.通过休闲活动让小柳陈述情感和烦闷，给予帮助他们察觉和管理焦虑情绪；对号入座家庭环境进行调和，应对可能存在的家庭纠纷，优化家人之间的交流和察觉 3.教小柳判断丰富心绪，并用说法讲述出来；通过随记、艺术或其他讲述方式，让小柳找到相符自己的情绪讲述方法 4.使用CBT，辅导小柳怎么应对不积极的情绪，并通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等心理管理技术，辅导小柳调控心理。 【孩子的变化】：原来的小柳，对学校強烈反对。时下，他已能从容面对校园岁月的方方面面。每到周末悠闲时间，他不是邀约同年级同学们来家里玩，就是和父母一起外出郊游，生活丰富多彩。尽管不时还会感到焦虑，但他已了解明智可行的放松技巧来应付。 校园内，小柳的变化使人喜出望外。课堂学习中，他专心听讲，间歇性会举手回答问题。午休小憩不再独自躲起，与同年级同学们一起午餐谈心。课余期间，他还加入了摄影社团，在锻炼中找到了新的热衷。 课余期间，小柳会与父母分享经历校园事务中的好玩的体验，有时还积极参与承担家庭工作。按时完成作业成为他的新习惯，不再熬夜学习。从最初的犹疑到时下每天按时上学，小柳的发展值得引人关注。经过青少年儿童情绪心理咨询医院心理面谈，他重新包容
了校园岁月。