从网瘾到活跃：一家协会儿童心理辅导改变了这个孩子的人生

【案例名称】：佛山市协会儿童心理辅导提供网瘾儿童心理辅导青春期指导案例 【情况描述】：小赵是一名初中生，近些时间上学表现令人担忧。他起口角迟到，整个人都很觉得格格不入。由于无力及时提交作业，常被老师责骂。尽管如此，小赵的学习动力仍未增添。为了让小赵觉察难题危险程度并修复学习态度懒散，老师对他进行了进行严厉训斥。然而，这一做法却适得其反，导致小赵在在校期间学习成效不断下滑，严重影响了学习动力。 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择协会儿童心理辅导】：小赵父母通过互联网渠道了解到佛山市协会儿童心理辅导，家莲心理，其在网瘾儿童心理辅导青春期专长强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【解答】： 1.教导小赵明白和吐露多样感受，鼓励小赵通过等方式吐露心理状态 2.制定包容多元的氛围，克制过度干涉，通过问答挑战助力小赵吐露烦恼并排解焦虑 3.教授小赵通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情绪安抚方法，控制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，助力小赵明白和变更不进取的思辨模式 4.针对家庭运作进行斡旋，强化接触悟出，解决潜在家庭障碍，制定融洽环境。 【孩子的变化】：小赵早前对上学充满焦虑，如今却旧貌换新。通过协会儿童心理辅导心理讨论，他理解了应付焦虑的放松身心的技能。眼下的他每天不迟到，课堂上用心听课，甚至主动表达想法。中午休憩时一个人躲起来，而是和同班朋友共享午餐故事。 课外时间，小赵积极报名加入说唱社团，感受到对体育锻炼的欣赏。回家后，他自发自愿分享收获学校日常中的好玩的事，帮助做家务，还养成良好习惯了如期完成作业的好习惯。周末悠闲时间发端招募同班朋友来家里玩，或和父母一起外出游玩。 从最初期的疑虑到眼下的持之以恒，小赵重新加入学校记忆，变得越来越阳光大方。这一切的变化，无不彰显着协会儿童心理辅导心理讨论的优异服务。