从孤独到群宠：揭秘孩子协会心理辅导改变网瘾儿童的神奇力量

【案例名称】：孩子网瘾应对之方|由佛山市孩子协会心理辅导提供 【情况描述】：小萧是一名小学生，近几天的时间上学表现令人担忧。他互相指责迟到，整个人都很感到格格不入。由于无能为力按时完成作业，常被导师指责。尽管如此，小萧的学习态度仍未增长。为了让小萧认识到障碍严重程度并改正纠正学习不努力，导师对他进行了执行纪律处分。然而，这一做法却适得其反，导致小萧在求学期间学习成果大打折扣，严重影响了学习态度。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择孩子协会心理辅导】：小萧父母通过线上渠道了解到佛山市孩子协会心理辅导，家莲心理，其在网瘾孩子服务心理辅导专业能级强，因此挑用他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【应对之方】：1.策划和睦共处的环境、克制过分管控与辅导 2.通过教育游戏让小萧表达内心感受和困惑，尽力支持他们悟出和调和焦虑情绪；对准家庭关系进行辅导，应对可能存在的家庭危机，强化家族成员之间的接触和悟出 3.教小萧感知丰富心绪，并用述说倾吐出来；通过记事、描绘或其他倾吐方式，让小萧找到相称自己的情绪倾吐渠道 4.使用CBT，指导小萧以什么方式应对不积极的情绪，并通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情感管理技术，指导小萧抑制情绪。 【孩子的变化】：原来的小萧，对学校反对。目前，他已能从容面对校园岁月的方方面面。每到周末空闲时间，他不是请邀同学来家里玩，就是和父母一起外出露营，生活多彩多姿。就算某些时候还会感到焦虑，但他已认识成功的舒缓紧张的技巧来应答。 校园内，小萧的变化让人心花怒放。上课时候，他认真对待每次讲解，个别时候会主动展示知识。午餐时间不再独自隐蔽，与同学一同用餐分享。课外时间，他还加入了手工艺社团，在运动训练中找到了新的乐趣。 课外时间，小萧会与父母交流感受学校活动中的好玩的故事，有时还自觉地协助家庭工作。准时提交作业成为他的新惯例性，停止熬夜。从最初的踌躇到目前每日准时到校，小萧的提高值得重视。托孩子协会心理辅导心理询问，他再度适应了校园岁月。