性格逆袭：儿童心理咨询协会如何让叛逆孩子变外向

【案例名称】：佛山市高明儿童心理咨询协会服务案例 【情况描述】：小宓是一名初中的学生，近几周的时间上学争论不休迟到，读书岁月整个人都很感到格格不入。因为上学无法按期交付作业常被老师训诫，但是小宓的学习效率还是没有提升增进。为了让小宓意识缺点迫切性并革新学习动力不足的缺点，老师对小宓进行了给予负面反馈，但没想到小宓在学习中反而学习成效下滑，严重影响学习效率 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择儿童心理咨询协会】：小宓家长通过互联网路径了解到佛山市高明儿童心理咨询协会，家莲心理，其在叛逆心理咨询儿童咨询技术能力强，因此择定他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【处理方案】： 1.通过游戏引导小宓述说情绪，协助解决焦虑;同时关注家庭格局，改善接触，应对问题 2.老师结合认知行为疗法，协助小鱼捕捉和变更懈怠的思想模式，引导小鱼以哪种渠道应对懈怠的情绪。 3.培养小宓捕捉并用字句述说情绪的能力，鼓励用文章、艺术等方式述说心理体验 4.为小宓铸就充满正能量的氛围，防止过度疏导，让小宓在和谐相处中良好成长。 【孩子的变化】：小宓依赖儿童心理咨询协会治疗后，慢慢地乐意赞同回归学习生活了。早先还有些举棋不定，但他坚持每天按时上学。课堂时间，他全神贯注听讲，间或会主动展示知识。午休放松，他不再独自躲闪，而是和同窗们一起午餐谈心。 下课后，小宓加入了说唱社团，体会到自己乐爱体育运动。回到家，他会和家长交流经验学校场景中的有趣的故事，偶然还积极参与帮助做家务。他形成习惯了及时完毕作业的司空见惯，避免晚睡。 周末休息时间，小宓发端约请同窗们来家里玩，或和家长一起出行。纵然有些时候还会感到焦虑，但他悟出了使用放松心情的方法来解决。整体来说，小宓变得越来越明显积极主动
，重新适应了学校环境。