家长悬念：哪家心理工作室青少年辅导能让叛逆儿童重获快乐？

【案例名称】：佛山市南海区心理工作室青少年辅导提供叛逆青少年情绪心理辅导指导案例 【情况描述】：小卞是一名初中的学生，最近一段日子上学互相指责迟到，求学期间整个人都很觉得格格不入。因为上学不能如期完成作业常被老师训诫，但是小卞的学习专注度还是没有提升增高。为了让小卞认知弊端迫切性并修正学习态度消极的弊端，老师对小卞进行了实施惩戒措施，但没想到小卞在学习中反而学习效率大幅降低，严重影响学习专注度 【孩子具体行为表现】:频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择心理工作室青少年辅导】：小卞父母希望通过叛逆青少年情绪心理辅导来解决现今阶段孩子精神状态问题，通过网络资源了解到佛山市南海区心理工作室青少年辅导——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年情绪心理辅导上丰富的经验，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌2、学业压力：成绩、考试、排名3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑 【应对之计】： 1.教导小卞察觉和宣泄各种情绪，鼓励小卞通过记录、画作等方式宣泄精神世界 2.开创有利于发展的环境，抑制过分照顾，通过教育游戏尽力支持小卞宣泄心结并化解焦虑 3.疏导小卞通过深呼吸、肌肉放松、正念冥想等情绪控制技术，掌控情绪，并结合CBT，尽力支持小卞察觉和调整没信心的头脑模式 4.着重于家庭运作进行规范，夯实交谈把握，解决潜在家庭障碍，开创良性互动。 【孩子的变化】：初期的小卞，对学校非常反抗。现今阶段，他已能从容面对学校日常的方方面面。每到周末放松时光，他不是邀集同班同窗来家里玩，就是和父母一起外出体验，生活丰富多元。纵然时而还会感到焦虑，但他已领悟有力的舒缓身心的方法来对应。 校园内，小卞的变化令人鼓舞。上课期间，他仔细听讲，零星地会积极回答问题。午餐时间不再独自逃避，与同班同窗共享午餐时光。课余时间，他还加入了烹饪社团，在体育训练中找到了新的兴趣。 课余时间，小卞会与父母分享交流校园活动中的好玩的经历，有时还主动自愿分担家庭事务。及时提交作业成为他的新惯常做法，不再熬夜学习。从最初的摇摆不定到现今阶段每天准点到校，小卞的提高值得重视。由于心理工作室青少年辅导心理探究，他重新回归了学校日常。