拯救沉默的孩子：一次改变命运的青少年公司心理辅导经历

【案例名称】：佛山市青少年公司心理辅导专业应对青少年网瘾案例 【情况描述】：小冯是一名中学的学生，近来的日子上学争辩迟到，学习阶段中整个人都很觉得无法融入。因为上学难以及时提交作业常被老师指责，但是小冯的学习质量还是没有提升升高。为了让小冯察觉到弊端困难程度并完善学习态度消极的弊端，老师对小冯进行了实施行为矫正，但没想到小冯在学习中反而错误不断累积，严重影响学习质量 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择青少年公司心理辅导】：小冯父母希望通过网瘾青少年叛逆期心理辅导来解决目下情感问题，通过网络资源了解到佛山市青少年公司心理辅导——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年叛逆期心理辅导上资历深厚，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱 【处理方案】： 1.教导小冯感受和倾诉丰富情绪，鼓励小冯通过等方式倾诉精神状态 2.培育充满关爱的氛围，预防过度关怀，通过娱乐项目协助小冯倾诉忧虑并舒缓焦虑 3.灌输小冯通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情绪治疗技术，掌控情绪，并结合认知行为疗法，协助小冯感受和转变不主动的思辨模式 4.聚焦家庭模式进行管控，巩固沟通体察，处理潜在家庭争执，培育和谐关系。 【孩子的变化】：初期的小冯，对学校反对。目下，他已能从容面对校园日常的方方面面。每到周末悠闲时间，他不是邀来同窗好友来家里玩，就是和父母一起外出散心，生活丰富多元。就便间歇性还会感到焦虑，但他已习得有效果的减压技巧来处理。 校园内，小冯的变化让人高兴。学习期间，他专注听课，不定期会主动回应问题。午休时不再独自逃避，与同窗好友共进午餐闲聊。下课时间，他还加入了摄影社团，在运动中找到了新的兴致盎然。 下课时间，小冯会与父母分享讨论学校生活中的有意思的场景，有时还主动参与分担家务。按时提交作业成为他的新习以为常，不再拖延到深夜。从最初的犹豫不前到目下每天准点到校，小冯的完善值得人们的兴趣。得益于青少年公司心理辅导心理咨询，他再度融合了校园日常。