改变从此刻开始：儿童心理治疗学校让厌学童重获自信

【案例名称】：佛山市儿童心理治疗学校提供厌学儿童心理治疗服务指导案例 【情况描述】：小荀是一名中学生，最近上学表现令人担忧。他发生口角迟到，整个人都很觉得无法融入。由于难以做到准时上缴作业，常被教师责备。尽管如此，小荀的学习热情仍未抬升。为了让小荀了解到困境急迫性并调整学习不努力，教师对他进行了实施惩戒措施。然而，这一做法却适得其反，导致小荀在读书岁月学习状况持续恶化，严重影响了学习热情。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择儿童心理治疗学校】：结合多家儿童心理治疗学校完成实例展示对比，小荀家长最终选择佛山市儿童心理治疗学校——家莲心理来为儿童进行情绪焦虑儿童心理治疗服务，并厌学、焦虑问题提供回答。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见 家庭存在的问题1、过度保护或控制：家长过度关注和干预孩子的生活会使孩子缺乏独立性，感到压力和焦虑2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【回答】：1.营造互助互信的环境、避免过分操心与修正 2.通过趣味活动让小荀倾吐烦恼和苦脑，尽力支持他们悟出和应对焦虑情绪；对应家庭模式进行修正，解决可能存在的家庭挑战，增大亲属之间的交谈和悟出 3.教小荀了解多元情态，并用措辞坦白出来；通过记录、画作或其他坦白方式，让小荀找到恰当自己的情绪坦白路径 4.使用认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，疏导小荀通过怎么样的方式应对心态消极的情绪，并通过正念冥想、肌肉放松、深呼吸等情感调控技术，疏导小荀掌控情绪。 【孩子的变化】：曾经的小荀，对学校野蛮反对。时下，他已能从容面对学校经历的方方面面。每到周末放松时光，他不是吸引同学朋友来家里玩，就是和家长一起出门，生活多彩斑斓。即或不定期还会感到焦虑，但他已掌握有效的缓解压力的方式来应付。 校园内，小荀的变化令人雀跃。课堂内，他专心听讲，个别时候会主动表达想法。午间放松不再独自躲藏，与同学朋友共享午餐时光。课余期间，他还加入了跆拳道社团，在体育运动中找到了新的热情。 课余期间，小荀会与家长分享心得学校环境中的有趣的场景，有时还自发地协助家务。准时交付作业成为他的新惯常性，避免熬夜。从最初的犹豫不定到时下每天早到，小荀的修正值得人们的兴趣。托儿童心理治疗学校心理介入，他再度回归了学校经历。