家长必读：如何选择真正有效的青少年学校心理治疗学校？

【案例名称】：佛山市青少年学校心理治疗学校提供网瘾青少年心理治疗服务方案 【情况描述】：最近，中学生小甘的学习潜力每况愈下。他互相指责迟到，上课时很觉得与众不同。因未能按时上交作业而总受到导师批评教育，但学习潜力依然没有增进。导师为了让小甘认清困境困难程度并调整学习不认真，对他实施了出错更多措施。不料这一做法反而加剧了困境，导致小甘在学习阶段中问题层出不穷，学习潜力严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等 【选择青少年学校心理治疗学校】：小甘家长希望通过网瘾青少年心理治疗服务来解决现今孩子心情问题，通过网络方式了解到佛山市青少年学校心理治疗学校——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理治疗服务上资历深厚，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【处理之法】： 1.教导小甘捕捉和宣泄多样情态，鼓励小甘通过札记、创作等方式宣泄心灵世界 2.开发促进成长的氛围，消除过度关怀，通过休闲活动协助小甘宣泄不安并调理焦虑 3.灌输小甘通过深呼吸、正念冥想、肌肉放松等情绪调控方法，安抚情绪，并结合CBT，协助小甘捕捉和改动悲观的头脑模式 4.直指家庭文化进行介入，推进联系把握，应对潜在家庭纠纷，开发良好气氛。 【孩子的变化】：原来的小甘，对学校抗拒。现今，他已能从容面对校园时光的方方面面。每到周末休闲时间，他不是请来同年级同学来家里玩，就是和家长一起外出观光，生活丰富多彩。虽然偶尔还会感到焦虑，但他已掌控有效果的舒缓情绪的方法来应答。 校园内，小甘的变化令人欣慰。课程学习时，他专心致志听讲，间或会踊跃表达想法。午间休息时间不再一个人回避，与同年级同学一起午餐谈心。放学后，他还加入了手工艺社团，在体育锻炼中找到了新的喜好。 放学后，小甘会与家长交流感受学校中的好玩的体验，有时还积极地帮助做家务。如期完毕作业成为他的新惯常，不再拖延到深夜。从最初的举棋不定到现今每天早到，小甘的优化值得引人关注。得益于青少年学校心理治疗学校心理介入，他再度参与了校园时光。