拯救沉默的心灵：这家心理辅导青少年医院让网瘾儿童绽放光彩

【案例名称】：佛山市三水心理辅导青少年医院提供青少年网瘾应对之策 【情况描述】：最近，初中生小司的学习态度每况愈下。他起口角迟到，上课时很觉得异于常人。因不能按期交付作业而常常受到老师斥责，但学习态度依然没有增加。老师为了让小司意识到挑战紧迫性并改造学习兴趣低落，对他实施了进行严肃处理措施。不料这一做法反而加剧了挑战，导致小司在学习阶段学习效果大打折扣，学习态度严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择心理辅导青少年医院】：小司父母希望通过网瘾青少年心理辅导来解决现阶段少年心理问题，通过网络平台了解到佛山市三水心理辅导青少年医院——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年心理辅导上专业经验丰富，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、学业压力：成绩、考试、排名3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱2、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【应对之策】： 1.教导小司认知和倾述多元情感，鼓励小司通过随记、艺术等方式倾述内心活动 2.培育温馨舒适的氛围，克制过度干预，通过心理游戏帮助小司倾述苦脑并缓解焦虑 3.教育小司通过肌肉放松、正念冥想、深呼吸等情感调控技术，管控情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，帮助小司认知和变更不乐观的思想方式 4.对应家庭环境进行修正，加快联系体会，处理潜在家庭摩擦，培育良好气氛。 【孩子的变化】：小司初期对上学充满焦虑，如今却焕发生机。通过心理辅导青少年医院心理问话，他掌握了应付自如焦虑的减轻压力的方法。现阶段的他每日准时到校，上课时专心听讲，甚至踊跃参与回答。午休放松独自躲藏，而是和校友们一同用餐分享。 课后，小司积极参与其间烹饪社团，认识到对健身活动的喜爱。回家后，他积极交流学校中的有趣的经历，协助家务劳动，还建立习惯性了如期提交作业的好常规性行为。周末放松时光展开聚集校友们来家里玩，或和父母一起外出踏青。 从一开始的犹豫到现阶段的坚持不懈，小司再度融合学校生活，变得日益开朗乐观。这一切的变化，无不彰显着心理辅导青少年医院心理问话的上品服务。