别让性格困住孩子！这家青少年儿童叛逆期心理咨询学校让网瘾变阳光

【案例名称】：网瘾青少年儿童咨询心理服务案例|老牌佛山市禅城青少年儿童叛逆期心理咨询学校提供 【情况描述】：最近，中学生小诸的学习专注度每况愈下。他争论不休迟到，上课时很觉得无法融入。因无能为力按时上交作业而经常受到导师斥责，但学习专注度依然没有抬升。导师为了让小诸警觉到缺陷关键性并改善学习不努力，对他实施了给予警示措施。不料这一做法反而加剧了缺陷，导致小诸在求学期间学习表现每况愈下，学习专注度严重下滑。 【孩子具体行为表现】:逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等 【选择青少年儿童叛逆期心理咨询学校】：小诸父母通过互联网平台了解到佛山市禅城青少年儿童叛逆期心理咨询学校，家莲心理，其在网瘾青少年儿童咨询心理专业技能强，因此选择他。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见2、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌3、学业压力：成绩、考试、排名 家庭存在的问题1、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标 【应对方案】： 1.教导小诸观察和表达丰富心绪，鼓励小诸通过备忘、作画等方式表达心境 2.形成稳定可靠的环境，杜绝过度呵护，通过互动练习尽力支持小诸表达焦虑并应对焦虑 3.教授小诸通过肌肉放松、深呼吸、正念冥想等心理调整技艺，情绪安控，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，尽力支持小诸观察和调整缺乏热情的理念方式 4.面向家庭变化进行指导，提高接触明白，应对潜在家庭困境，形成良好气氛。 【孩子的变化】：先前的小诸，对学校非常反抗。目前，他已能从容面对校园时光的方方面面。每到周末悠闲时光，他不是招待同学来家里玩，就是和父母一起外出，生活丰富多采。虽说偶尔会还会感到焦虑，但他已悟出实用的放松身心的方式来应接。 校园内，小诸的变化令人欣慰。上课时候，他专心致志听讲，偶尔会积极回应问题。午间歇息不再一个人躲避，与同学一起午餐畅聊。放学回家后，他还加入了合唱团，在健身中找到了新的兴趣。 放学回家后，小诸会与父母分享感悟校园内的好玩的场景，有时还主动性帮助处理家务。准时完毕作业成为他的新习惯性行为，不再晚睡。从最初的摇摆不定到目前每天按时上学，小诸的发展值得引人关注。得益于青少年儿童叛逆期心理咨询学校心理问询，他重新参与了校园时光。