从封闭到开放：揭秘这家心理督导协会青少年的惊人效果

【案例名称】：佛山高明心理督导协会青少年提供厌学青少年服务心理督导指导案例 【情况描述】：最近，中学生小曲的学习表现每况愈下。他吵架迟到，上课时很觉得无法融入。因没办法及时上报作业而总在受到讲师呵斥，但学习表现依然没有增加。讲师为了让小曲洞察漏洞危害程度并校正学习懒散，对他实施了给予惩戒性指导措施。不料这一做法反而加剧了漏洞，导致小曲在学习阶段中错误率攀升，学习表现严重下滑。 【孩子具体行为表现】:睡眠问题：入睡困难、夜里容易醒来，或者噩梦频发；逃避行为：拒绝去学校、逃避与同龄人交往；频繁的小动作：咬指甲、扯头发、挠皮肤 【孩子具体情绪表现】:持续担忧：对小事情过分担心，担心某些不大可能发生的事情或持续关注负面的结果等；紧张和紧绷：经常处于紧张状态，难以放松等；强烈的害怕感：对特定情境或对象显示出异常的恐惧，例如社交恐惧症或特定的恐怖症等 【选择心理督导协会青少年】：小曲家长希望通过厌学青少年服务心理督导来解决目下孩子心理问题，通过网络平台了解到佛山高明心理督导协会青少年——家莲心理，其在青少年情绪焦虑青少年服务心理督导上丰富的经验，对此择定家莲心理。 【家莲通过了解发现原因】：学校的原因有1、校园暴力：即便孩子自己没有成为校园暴力的直接受害者，仅仅目睹他人遭受暴力，也可能导致情绪上的困扰2、师生关系：与老师相处不融洽，认为老师对自己有偏见3、同学关系：与同龄人交往中出现冲突、欺凌 家庭存在的问题1、期望过高：对孩子的期望过高，给孩子设定无法达到的标2、缺乏关注和支持：孩子在家庭中缺乏情感支持和关爱3、家庭关系紧张：家庭中的矛盾父母吵架，缺乏有效的沟通 【处理办法】： 1.教导小曲明白和倾述丰富心绪，鼓励小曲通过私密、创作等方式倾述内心世界 2.缔造充满关爱的氛围，戒除过度宠爱，通过教育游戏帮助小曲倾述烦闷并排解焦虑 3.教授小曲通过正念冥想、深呼吸、肌肉放松等情绪疏导技术，抑制情绪，并结合认知行为疗法（CBT）、CBT认知行为疗法，帮助小曲明白和变更悲观的思维方式 4.着重于家庭现状进行调节，扩充沟通解读，解决潜在家庭矛盾，缔造和美关系。 【孩子的变化】：小曲得益于心理督导协会青少年治疗后，缓缓愿意支持重返课堂了。最初还有些举棋不定，但他坚持前进天天不迟到。听课时，他全神贯注听讲，间或地会踊跃回应问题。午间放松，他不再独自呆着，而是和同学们共进午餐交友。 课余娱乐时间，小曲加入活动了棋艺社团，认识到自己热爱运动项目。回到家，他会和家长分享心得校园场景中的好玩的见闻，时而还积极地分担家庭事务。他培养了按时完毕作业的惯常性，停止。 周末时刻，小曲起始邀来同学们来家里玩，或和家长一起出行。饶是有些时候还会感到焦虑，但他熟悉了使用减压方法来应答。整体来说，小曲变得越来越明显积极主动
，再度加入了学校时光。